Il Jeet Kune Do è un’arte marziale creata da Bruce Lee negli anni ’60, basata su un approccio innovativo e filosofico al combattimento. A differenza delle arti marziali tradizionali, che seguono schemi rigidi, il Jet Kune Do promuove la fluidità e l’adattabilità, sottolineando l’importanza di essere imprevedibili e di rispondere alle circostanze in modo flessibile. Lee lo descriveva come lo “stile senza stile”, in cui vengono eliminati movimenti superflui per puntare alla massima efficacia e velocità. Il principio chiave è “intercettare il pugno”, ovvero colpire l’avversario prima che lui possa colpire te. Influenzato da diverse discipline, come il kung fu, la boxe e la scherma, il Jet Kune Do non è un sistema fisso, ma un modo di pensare che incoraggia l’individualità e la continua evoluzione.

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